Liderazgo deportivo y fortaleza mental
¿Qué es el liderazgo deportivo?
Es el desarrollo de herramientas efectivas para el acompañamiento deportivo.
Te enseñaremos a trabajar la fortaleza mental en deportistas de disciplinas grupales e individuales y a distinguir y aplicar variables psicológicas en la instancia de entrenamiento y competencia.
¿A quién está dirigido?
› Profesionales que trabajan en el ámbito deportivo.
› Padres de deportistas.
› Jugadores.
› Exjugadores.
› Dirigentes de clubes.
› Representantes.
› Coaches.
› Estudiantes de coaching.
Metodología
Trabajamos con un enfoque teórico práctico adaptado a la aplicación directa en el ámbito deportivo. En cada clase, los participantes recibirán una técnica específica desde un enfoque teórico/práctico. Accederán a la misma primero a través de la experiencia personal durante la clase y luego, la aplicarán en sus respectivos ámbitos deportivos.
Contenidos generales
› Aprender e implementar técnicas de coaching efectivas en el ámbito del deporte.
› Facilitar contextos de aprendizaje óptimos que permitan al deportista desarrollar su potencial.
› Comunicación efectiva.
› Utilizar las competencias de coaching acorde a la ICF: confianza, escucha activa, comunicación directa, presencia, plan de acción.
› Potenciar a coaches y a profesionales que trabajan en el ámbito deportivo para acompañar al deportista en la consecución de sus metas.
› Creación de vínculo proactivos.
› Conceptos de las neurociencias aplicadas (consigna deportiva).
› Motivación: desarrollo y fortalecimiento.
› Proveer herramientas que empoderen a los deportistas en la gestión de sus emociones y su relación con la planificación en el entrenamiento mental.
› PNL al servicio del deportista.
› Mindfulness al servicio del deportista: concentración y focalización de la atención, rutinas.
Inteligencia emocional aplicada y desarrollo actitudinal.
› Experiencia en la aplicación de herramientas de coaching y del escenario deportivo propiamente dicho, en la creación de vínculos proactivos que potencien óptimos desempeños y resultados.
Temario - Módulos.
› Introducción al coaching deportivo: definición y alcances.
› Etapas del aprendizaje humano (involuntaria /biológica /tiempo-repetición /automatismo /adaptación).
› Neurociencias aplicadas: la consigna deportiva y la manera en que el deportista la tramita.
› Creación de vínculos proactivos: experiencia, construcción de confianza, comunicación directa, gestión de la diversidad.
› Entrevista deportiva: creación de contexto, perfil del deportista, objetivos reales y alcanzables, motivos.
› Mindfulness - visualización creativa: corporalidad (tensión-relajación), experiencia, anclajes, regular la energía.
› Grow: metas objetivos: definición, construcción, planificación, medibles. Ejercicio: elección del deportista ideal y realización de autoevaluación.
› PNL: técnicas de anclaje en el aquí y ahora. Definición y uso aplicado.
Fortaleza mental:
› Motivación: tipos.
› Desarrollo actitudinal.
› Inteligencia emocional: distinguir las emociones, reconstruirlas lingüísticamente, saber dónde le impacta, patrones expresivos.
› Juego interior conversacional (disparadoras de emociones negativas/positivas), autodiálogo. Reacción frente al error.
› Autoestima, reconocimiento, validación (proceso reflexivo).
› Variables a considerar. Lesiones deportivas y síndrome de burnout.
Liderazgo deportivo y fortaleza mental: alta productividad, alto rendimiento.
› Deporte de equipos / individual:
› Roles.
› Resolución de conflictos.
› Liderazgo.
› Conciencia de equipo: objetivos grupales.
› Desarrollo evolutivo del grupo al equipo.
Formato
Clases online en vivo.
Contenido online desde nuestra plataforma educativa.
Sesiones personalizadas - opcional.
Equipo
Lic. Mariela Gutterman. Professional Coach Certificado (PCC). Psicóloga, deportóloga.
Agustín Duarte. Professional Coach Certificado (PCC). Especialista en PNL.
› Click aquí para más información